# Природа

читать 2 мин.
0 22

Иногда надо забыть о делах и наслаждаться моментом, находить красоту в окружающем мире. Например, наблюдать за рассветом в Краснодаре, лежать на крымском берегу и смотреть на звезды, слушать утренние мантры в индонезийском храме или наблюдать за грозой в Уральском регионе. Важно находить красоту в мире и наслаждаться ею, забывая о повседневных заботах.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 37

Психологи не могут определить, вредна или полезна прокрастинация. Некоторые считают, что это верх неэффективности, а другие - что это полезно для размышлений. Важно научиться и действию, и бездействию. Чтобы понять, чему пришло время - активности или размышлениям, нужно прислушаться к себе. Стоит также выбираться на природу, чтобы лучше думать о высоком. Рекомендуется прочитать книгу Яны Франк "Муза и чудовище" для разбора тайм-менеджмента.

Прочитать полностью